成人、肥満、早期時間制限食、体重減少、脂肪減少、心代謝ヘルスへの有効性について調べた研究「Effectiveness of Early Time-Restricted Eating for Weight Loss, Fat Loss, and Cardiometabolic Health in Adults With Obesity: A Randomized Clinical Trial」の結果が発表されました。

成人、肥満、早期時間制限食、体重減少、脂肪減少、心代謝ヘルスへの有効性について調べた研究「Effectiveness of Early Time-Restricted Eating for Weight Loss, Fat Loss, and Cardiometabolic Health in Adults With Obesity: A Randomized Clinical Trial」の結果が発表されました。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35939311/
https://medical-tribune.co.jp/news/2022/0815546835/

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