中程度ランニングの有益性、気分、実行機能、前頭前野活性化について調べた研究「Benefit of human moderate running boosting mood and executive function coinciding with bilateral prefrontal activation」の結果が発表されました。
https://www.nature.com/articles/s41598-021-01654-z
中程度ランニングの有益性、気分、実行機能、前頭前野活性化について調べた研究「Benefit of human moderate running boosting mood and executive function coinciding with bilateral prefrontal activation」の結果が発表されました。